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今天在一个群中,一个老板分享了她的人生感悟和2023年的个人目标。对的,你没看错,这个老板是个女的。虽然已经年近50,但丝毫看不出她有躺平的意思,似乎她再次充满了斗志,想为自己的理想目标而拼搏一把。下面是她的感悟,转发分享给大家,不知道朋友们对此有何评论。
今天要分享的是我早上一睁眼看到的公众号推送的第一篇文章《今天:在死亡的路上又近了一年》,是我热爱的生涯规划师马华兴老师过生日写的心得。
正巧昨天我花了半天时间,把我所有买过的商业保险拉了一张表,我想梳理一下,万一我“故”了,我的爸妈和我的娃能有几百万生活费(约300万哈哈,不够,我今天再买点保险),她们能安心活下去。
呵呵,我在外企12年,我并不忌讳说“死”这件事。我反而特喜欢看这方面的书和文章,我家有10几本类似的书。所有关于“生死”的经典电影,超爱看。
向死而生嘛!
马老师特逗,他在本子上写的大字“人活着为什么”,他的同桌对他的敬佩之情又深了一些。他自己都没想到:“我TM竟然在小学时就想过这种终极问题。”
人类所谓的人生意义,人生价值观,人生规划,乃至信仰、宗教,其本质的动力在于:人类怕死。
《寻梦环游记》是个能让孩子们看的,且涉及死亡的动画片。它讲的最核心的主题:就是人有两个死亡,一个是肉体的,另一个是没人记起他的灵魂的。只要有人记着一个人,他的另一个生命就一直存在。
在《影像中的生死课》里提到了人们恐惧死亡背后的7种恐惧:
对未知的恐惧:死亡时间、状态、死后的世界,都是未知,由此恐惧;
对失落的恐惧:死亡让人失去很多东西,舍不得,不甘心;
对分离的恐惧:永远的跟亲人分离;
对死亡过程的恐惧:从生到死的肉体痛苦;
对未了心愿的遗憾:来不及说一些话,来不及做一些事;
对生存意义消失的恐惧:死亡让我们奋斗的目标消失,没有意义感;
对亲人受苦的恐惧:担心亲人在本人死亡后受苦,比如,留下尚未长大的孩子。
各位,可以对这7种恐惧排个序,看看对你而言,哪个是最恐惧,哪个是最不恐惧,每个人跟每个人并不一样。
我的排序是它排第一:对未了心愿的遗憾:来不及说一些话,来不及做一些事,我再加一句:来不及爱的人。
好在,我30岁出头就上过《生涯规划》课程,白纸黑字写下了我的《人生梦想清单》,每年都在践行,我没有前几年怕死了,前几年飞机一颠簸,我就想躲进隔壁坐大叔的怀里(希望不是一个猥琐大叔)
最后还是罗列一下能缓解死亡恐惧的方法:
1. 发现一个宏大一点的人生使命。比如,我的人生使命之一是引领和陪伴10万HR小白和新人入行及成长!另一个人生使命:影响和帮助10万人通过生涯规划、理财养老规划的工具过上自己的幸福人生!
2. 定一个需要花几年时间才能实现的目标。这对老年人会有用。比如:完成一本书;制作一个产品;拍摄一个电影……。这样的话,这几年就会为了这个目标而活,反而生命的质量和长度延长。比如,我的目标是60岁前环游世界60个国家!(已经完成51了!)
3. 遗愿清单:定好人生梦想清单,每年实现一些。比如,我今年小目标就是想学会弹钢琴。一会发的小视频是我昨天人生弹奏的第一首单指小节,大家凑合着听,12月31日晚等我的钢琴直播汇报表演。
5. 做自己想做的热爱的工作或者事业,然后到生命的最后一天。
6. 把自己的生命期待放低一些。比如中国现在的平均寿命是76岁,那假如一个人认为自己就能活65岁,是不是一旦多活一岁,就反而多惊喜一年呀。哈哈!我的目标是开开心心幸福的活到88岁!
欢迎补充你的方法。
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